wie kriegt man einen flachen bauch??
hey ich bin 13 jahre alt und habe folgendes problem an meinen körper ist eig alles ok AUßER n mein bauch und mein busen der bauch ist zu fett uund mein busen(wenn man das überhuapt so sagen kann) viel zu klein eig garnix =( gibt es i-was damit der bauch flach wird un der busen größer bestimmtes obst oder so, darf nehmlich auch 1 jahr kein sport machen weil ich vor kurzen ne schwere op hatte! hab mal gehört das paprika einen flachen bauch macht gibt es sonst noch etwas?? lg
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Antworten
Sie ist 13 und schleppt keine 3-kg-Milchtüten mit sich herum! Huch, wie ungewöhnlich!
Glatteis am 3. September 2009 16:24 Als mein Sohn 12 war, ging es ihm ähnlich: mit bereits herausgewachsenen relativ viel zu langen Armen und Beinen stand er mit einwärts gekehrten Fußspitzen vor mir, deutete auf seine Beinstellung und fragte mich, ob das normal sei...
Ohne sport wirds wohl nichts mit dem flachen Bauch. Außerdem du wächst noch, also wird dein Busen auch noch größer. Keine Angst.
Ja, warten!! Du bist 13, gehts noch????????????ß
geht nur mit sport und gesunder ernährung. wart ein jahr und mach dann sport. iss täglich gesund und wenig süßes. deine brüste wachsen noch ! ich bin auch erst 13 und meine wachsen auch noch n stück :)
Mädchen mach dir dahingehend mal keine Sorgen.
Dein Body wird sich noch viel verändern die nächsten Jahre. Du bist noch lange nicht ausgewachsen.
Dein Busen wird sich noch entwickeln du stehst erst am Anfang.
Und was das Bäuchle angeht:
Melde dich doch in einem Kurs für "Bauchtanz" Orientalischer Tanz genannt an.
Dort lernst du beim schönsten Sport den es für Frauen (und sogar manche Jungs/Männer, denn ich kenne ein paar sehr gute Tänzer dahingehend) gibt wie du deinen Body auf gesunde Art formen kannst. Zudem hilfts gegen Krämpfe und sieht später klasse aus wenn du tanzen kannst.
Gibt bestimmt auch in deiner STadt einen Kurs über VHS oder in einem Studio
DAS Mädel in dem Video hat bei mir gelernt und inzwischen steht sie hier auf etlichen Bühnen und tanzt und liebt ihren Körper so wie er ist ;-) also mach was und mach das Richtige und lass dich nicht von "GErmany´s next TopMAGERmodell krank machen
Bild/er:
Oh mann wenn ich sollche antworten lese wird mir schlecht. Du bist 13 mensch da hat jedes Kind noch twas speck (kleine ausnahmen gibt es schon) warts ab es kann von alleine weg gehen wenn du dich an gesunde ernährung hälst und nicht nur vorm PC und der Glotze hängst
auch wenn du keinen sport machen darfst, frag mal einen pysiotherapeuten. der kann dir ein paar gezielte übungen für den bauch sagen, die du eigentlich auch so machen darfst. mit dem busen...abwarten. entweder es kommt oder nicht mach dir keinen kopf
sport keine süßigkeiten und auf den wachstum warten
13? Dann hilft nur noch operieren! Natürlich quatsch!!! Gesunde Ernährung statt dem Sport und wenn du mit 14 wieder Sport machen darfst - glaub mir - ist es noch nicht zu spät eine gute Figur zu kriegen. Mach dir mal mit 13 noch nicht solche Gedanken um Schönheitsideale...ist ja schrecklich. Mit 13 hat man keine Problemstellen! Du bist schön, so wie du bist! Basta.
durch Sport
LESEN: "...darf nehmlich auch 1 jahr kein sport machen..."
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