Frage von Fruit26, 39

Wie kriege ich einen flachem bauch?

Antwort
von sereina02, 17

Gesunde Ernährung
Sport (muss nicht täglich sein aber regelmässig)
Im Internet findest du sicher Übungen um deinen Bauch zu trainieren (meist dauern diese Übungen zwischen 10-20 Minuten, was ich persönlich nicht gerade viel finde)
Wasser trinken ca. 2 Liter pro Tag (hält deine/n Organe/Körper fit)

lg :)

Antwort
von jonasboss, 23

Gesunde Ernährung und 2 Mal die Woche Sport

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