Frage von Superheroe, 33

Wie kriege ich 10cm bauchumfang weg?

Ich (w,13) habe mal meinen bauchumfang gemessen und es sind 70cm rausgekommen. Aber der perfekte bauchumfang ist doch 60cm. Wie bringe ich 10cm weg?

Antwort
von Alpako995, 7

Sport und richtige Ernährung ist das Geheimnis

Antwort
von FouLou, 15

Jep Sport für den bauch ist ne gute idee.

Aber es wäre auch sinvoll wenn du vom "perfekten" bauchumfang wegkommst.

Niemand ist perfekt und 10cm mehr sind auch nicht die welt. Ausserdem wächst du noch.

Ich rate dir darüber nicht soviele gedanken zu verschwenden.
Lebt sich wesentlich einfacher wenn man nichts auf sowas wie perfekte bauchumfänge gibt.

Antwort
von xWreckTime, 19

Ich empfehle dir Videos auf YouTube von Karl Ess zu schauen.

Das ist der erste Tag, das geht glaube ich 30 Tage.

Mir hat es sehr geholfen, und hoffe dir auch!

Viel Glück und Lg,

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