Wie krieg ich am besten oberschenkel fett ab?

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2 Antworten

Ernährung!!! und vllt mal´n bissel joggen gehen.

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Entweder gehst du joggen oder machst Kampfsport! Wie z.b. Taekwondoo oder Kickboxen! Da wird viel getreten dann musst du auch noch hin und her laufen immer also z.b. bei einem Kampf! Du weißt was ich meine.. Macht übrigens auch noch mega spaß. :) (Geh in ein Verein.)

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Kommentar von alenson
29.02.2016, 17:30

Bin im mc fit fitnesscenter

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