Wie komme ich von meinem Adrenalin runter?

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1 Antwort

Du fährst in den Urlaub? Und deshalb hast du so viel Angst oder bist so nervös, dass dein Adrenalinspiegel ansteigt?! Das kann ich mir nicht vorstellen. Bist du vielleicht einfach z.B. vor Vorfreude ein bisschen aufgeregt?

Da könnte ein leichtes Schlafmittel oder spezielle Bachblüten helfen. Du kannst auch versuchen, dich einfach mit irgendwas abzulenken, vielleicht mit Musik oder einem Buch.

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Kommentar von Lommelchen01
02.02.2016, 18:43

Ich denke, dass ich durch das Kofferpacken so werde, weil da bin ich nicht richtig ansprechbar und tw. genervt und gestresst. Warum auch immer. So ist es vor jedem Urlaub eigentlich.

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