Frage von jazzy2310, 20

Wie komme ich beim Sprinten möglichst schnell aus dem Start?

Antwort
von Sev22, 7

Wenns dir auf die Technik ankommt: baue schon vor dem Start auf dem Start Block möglichst viel Spannung auf. Dein Kopf ist in der Luft vor der Linie auf die du deine Hände stützt. Wenn du dann losläufst dann gehe nicht sofort mit dem Körper in die senkrechte sondern erst langsam. Ich hoffe ich konnte das relativ klar formulieren. Viel Spaß!

Antwort
von Deniz2502, 12

Technik...|Der perfekte Stand| Ruhig bleiben, damit du keinen Fehlstart machst.

Antwort
von FGO65, 13

Die Technik üben, üben, üben, ...

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