Frage von alina1224, 35

Wie kann mein kleiner Bruder zunehmen?

Hallo mein kleiner Bruder ist 15 und ist 175-180 groß, er wiegt grad mal 50 und er schämt sich sehr.. Mir als große Schwester tut es weh ihn so zu sehen, er hat sich noch nie geschämt, trainieren bringt da auch nichts. Und er ist manchmal mehr als alle anderen. Essen tut er gut. Er hat Schilddrüse UNTERFUNKTION. Also bitte hilft mir.. Irgendwelche ernährungstipps oder so? Welcher Weight Gainer ist gut zum zunehmen? Er stopft sich voll mit irgendwelchen Fitness Tabletten. Keratin oder so.. Und und und
Habt ihr mir tipps ?

Antwort
von jojogoo, 14

http://www.apotheken-umschau.de/Ernaehrung/Untergewicht-Wie-Sie-gesund-zunehmen-...         ich hoffe diese website kann dir bzw. deinem bruder helfen ;)

Antwort
von chemikant2, 15

Keratin ist nicht gut für ihn da er wahrscheinlich kaum Muskeln hat und das dann auch nichts bringt.
Geht zum Arzt er wird euch helfen

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