Zeitmanagement-Kurse gibt es an vielen Volkshochschulen.
Mit der ersten Maßnahme kannst du aber ohne Seminar und Buch sofort beginnen: Eine Bestandsaufnahme, wie du deine Zeit tatsächlich nutzt, also eine Art „Zeittagebuch“. Du schreibst einfach eine Woche lang auf, was du jeweils wie lange gemacht hast. Oder - falls du deine Arbeitszeit managen willst – was du während der Arbeit gemacht hast. Dann wirst du vermutlich sofort sehen, was mehr Zeit kostet, als du eigentlich dafür „ausgeben“ willst. Natürlich ist das nur ein erster Schritt, um systematisch etwas zu verändern.

Ein gutes und leicht zu lesendes Buch zum Thema: Lothar Seiwert, „Noch mehr Zeit für das Wesentliche“ (2006) – viele Tricks und Hilfen, wie man einen Tag, ein Projekt oder die Zukunft plant und sich die Zeit besser einteilt.