Frage von LisaLisa1996w, 31

Wie kann man wach werden?

Hey, hab heute frei bin allerdings seit 6.30 wach... Jetzt habe ich auch keine Lust mehr zu schlafen. Kaffee trinke ich nicht. Vielleicht Sport oder so?

Antwort
von Spyriphysiks, 9

Coffeintabletten mal ausprobieren z.b. gibts in jeder apotheke. natuerlich kann auch kalt duschen helfen, oder sportliche Betuechtigung. Oder Tee trinken, da er Teein in sich hat, sozusagen eine Schwester des Coffein. Das beste was ich kenne ist Vitamin B12, beim Penny gibt es da z.b. 20 Flaeschchen fuer 7 euro, man trinkt eine oder zwei und fuehlt sich gleich viel wohler, antriebsstaerker und wacher. hilft wirklich und ist nicht so ungesund wie Coffein.

Antwort
von Grondar, 13

kalte dusche
Musik / tanzen /gute laune

Frische luft

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