Frage von RetroGamer101, 80

Wie kann man sich von Vorfreude ablenken?

In letzter Zeit freue ich mich ungemein auf irgendwelche Ereignisse und kann deswegen kaum schlafen. Gibt es irgendwelche Tipps, die die Vorfreude etwas lindert?

Antwort
von livia000, 67

Denke an traurige Sachen oder versuche dich auf das jetzige zu konzentrieren

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