gutefrage.net, die Ratgeber Community
Login   |  Registrieren   |  Forum |  Richtlinien & FAQ

Wie kann man sich nach einer Reise am besten wieder "akklimatisieren"?

gefragt von spikelee am 15.04.2008 um 16:56 Uhr

Ich stelle immer wieder fest, dass ich nach der Rückkehr von einer Urlaubsreise erkältet bin, egal wohin die Reise ging und wie groß die Temperaturunterschiede gegenüber der "Heimat" waren! Und auf die kommt es doch bei solchen Erkältungen in erster Linie an, oder? Wie schaffe ich es nächstes Mal, eine solche Erkrankung zu vermeiden und mich besser/schonender zu "akklimatisieren"? Wer hat Tipps für mich?

Frage beantworten

Hier finden Sie weitere Fragen zu den Themen:

Gesundheit x 60.434 Reise x 9.975 Erkältung x 1.144 akklimatisieren x 1

markusros
beantwortet von markusros am 15. April 2008 17:11
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Also mir helfen die folgenden Dinge:

  • an den ersten Tagen zu Hause speziellen Stress vermeiden

  • bewußt wärmer anziehen in der kalten Heimat

  • wenn es anfängt zu jucken, schwöre ich auf Umckaloabo und auf Saunagänge

Viel Erfolg dabei markusros


anonym
beantwortet von RogerThat am 15. April 2008 16:59
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

ich würde sagen erstmal einen tag entspannen und dann gewöhnt man sich automatisch daran ! so ist es bei mir zumindest immer.



Verwandte Fragen

Verwandte Fragen

Noch nicht die richtige Antwort? Dann hier in allen Fragen und Tipps suchen:




Die unter gutefrage.net angebotenen Dienste und Ratgeber Inhalte werden nicht geprüft. Die Richtigkeit der Inhalte wird nicht gewährleistet. Bitte lesen Sie hierzu auch unsere Rechtlichen Hinweise.