Welche Arten von Gehirn-Training gibt es und was ist am effektivsten/sinnvollsten?

Telefonnummern auswendig lernen, Soduko, Kreutzworträtsel und dazu viel Lecitin ( ist in Buttermilch oder als Granulat aus der Apotheke)

Lesen, Skat oder Schach spielen, gezielte Denksportaufgaben lösen oder Rätseln!!!


Rätseln ist wohl ganz gut. Ob es das effektivste ist, weiß ich leider nicht...

Hallo. Dies ist eine Wissensfrage insoweit, daß das physsiche Gehirnorgan von der innewohnenden Seele bedient wird. Das Gehirn ist nur der Ort, wo die Gedanken der Seele ankommen und uns Menschen bewußt werden. Wenn wir von Gehirntraning sprechen, ist immer die Seele beteiligt, denn ohne diese ist kein menschliches Leben möglich. Es ergibt sich hier die Entscheidungsmöglickeit der Konzentation auf den Urspung oder auf das Werkzeug, den physischen Körper. Wo soll die Aufmerksamkeit hingehen? Liebe Grüße hermann
Probiers mal mit dem Spiel Gehirnjogging für den Nintendo DS, ich selber hab es und bin der Meinung das es sehr hilfreich ist