Frage von chrissilkan, 40

Wie kann man schneller einschlafen hm☺️?

😅

Antwort
von Gorbalock, 20

Lavendelduft hilft... ansonsten 100 mal kraftvoll und schnell Blinzeln das hilft sehr gut ;)

Antwort
von luke1893, 25

http://m.welt.de/vermischtes/article140900068/Wie-Sie-in-nur-einer-Minute-einsch...

Funktioniert recht gut
Schon beim ersten Mal recht entspannend

Antwort
von MarcYolo, 8

Ca 1 h bevor man schlafen will nicht vorm Handy sitzen!

Antwort
von Ajnabi98, 6

Früher aufstehen dann wirst du auch früher müde und kannst somit schnelle einschlafen

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