Frage von kevje, 23

Wie kann man schnell müde werden um frühs früher aufzustehen?

Antwort
von Sunny1198, 14

Früh aufstehen...tagsüber mit etwas beschäftigen (vielleicht auch sport treiben)...dann sollte man abends auch müde sein

Antwort
von Garriba, 11

Solltest Du meinen, wie man müde werden kann, um früher als sonst einzuschlafen: einfach früher als sonst aufstehen, egal wann man schlafen gegangen ist: dann ist man am Abend automatisch früher müde.

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