Frage von elissar1, 104

Wie kann man schnell annehmen, ich will geile kurven?

Antwort
von WalterWhite21, 51

ich kann dir sagen wen du es schaffst es ein Jahr das Gewicht zu halten dann wird es leichter und die Wahrscheinlichkeit vom Jo-Jo Efeckt sinkt. zumindest hab ich das mal gelesen aber schnell abzunehmen ist ungesund

Antwort
von Fotografin1958, 56

Schnell abnehmen geht grundsätzlich nicht, ohne dass man sich dabei gesundheitliche Schäden damit einhandelt ... zusammen zu brechen ist dabei noch das geringste Übel.

Sonst: Ernährungsumstellung und regelmäßig Sport!

Antwort
von Rambazamba4711, 49

Sport hilft und die richtigen Übungen für Problemzonen.
Ich will auch geile Kurven - Melde Dich bei mir, wenn Du damit fertig bist. :D

Kommentar von MaxNoir ,

Hohoho! Gibt ein Danke & Like.

Kommentar von elissar1 ,

Hahaha gib mir dein Geld ich zeig dir was dir gefällt  😂

Kommentar von Rambazamba4711 ,

Hehe - Erst sorgst Du für geile Kurven, dann reden wir weiter ;)

Antwort
von putzfee1, 21

Alter, Größe, Gewicht?

Antwort
von DreewK, 65

Regelmäßiger Sport und Gesunde Ernährung sind das A und O.

Kommentar von elissar1 ,

A und O ? was meinst du ?

Antwort
von paulklaus, 4

Um geile Kurven zu erhalten, musst du nur einmal das STILFZER JOCH (Südtirol) hochfahren ---> viele Kehren / Serpentinen / geile Kurven !!

Wenn du dann noch hochläufst statt hoch zu fahren, nimmst du auch ab !!

pk

Antwort
von TheMoriarty, 43

sport und gesunde ausgewogene ernährung...das ist nun wirklich kein geheimnis...

Antwort
von minbae, 54

Sport!

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