Bei sportlicher Aktivität (nichts extremes) kriege ich regelmäßig Nasenbluten. Das vergeht zwar wieder mit Kühlen und auf den Rücken legen, nervt aber. Wie kann man dem Nasenbluten vorbeugen?
Wie kann man Nasenbluten vorbeugen?
Nasensalben helfen, die Nasenschleimhaut feucht und geschmeidig zu halten.
Eine vorsorgliche Verödung hervorstehender kleinerer Schleimhautgefäße im Bereich der vorderen Nase ist nur bei häufigem Nasenbluten sinnvoll.
Treten Blutungen aus der Nase häufig auf, sollte nach den möglichen Ursachen geforscht werden. Einen hohen Blutdruck und Störungen der Blutgerinnung müssen vom Arzt kontrolliert und behandelt werden.
(barmer.de)

Das habe ich mal meinen Bruder gefragt. Der hat mir verraten: Nasenbluten sei ein Zeichen von Schwäche. Mein Bruder!
Bei mir hat es sich dann von selbst wieder gelegt. Kann etwa auch an zu trockener Nasenschleimhaut liegen.