Dazu nimmt man lauter einzelne Müslisachen, z.B. Haferflocken, Rosinen, Pops, Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Nüsse etc.etc. und verteilt die Sachen auf kleine Schüsselchen oder Tupperbehälter. Die Kinder dürfen dann selber schöpfen, was sie wollen, dann Milch draufgießen und los gehts. Kinder lieben es, sich ihre Sachen selbst aussuchen zu dürfen. Den ganz Kleinen kann man dabei ja helfen.

Zum Zerkleinern der Nüsse kann man z.B. Küchenmaschinen nehmen. Obst kleinraspeln oder -schneiden.

Man nehme Aepfel, und andere Früchte wie Orangen und Bananen, Haferflocken, Jogurth, Milch, Zucker und was sonst noch so alles gut schmecken könnte und vermische es bis die Festigket/Feuchte passt. Die Aepfel "raffelst" Du mit einer sogenannten Raffel von Dr. Bircher.

1. Ich nehme ein wenig aus einer Tüte Müslimischung

2. Apfel

3. Kiwi

4. gestampfte reife Banane (um es süsslich zu machen)

5. 1 Becher Naturjoghurt

Mischen und fertig!!!

(falls es noch nicht süß genug ist: Honig einrühren statt Zucker!!!)