Frage von Kaan604, 55

Wie kann man müder werden (ohne ein Marathon zu laufen) :D?

Wir gehen morgen in den Europapark und da muss ich um 05:45 aufstehen. Ich schlafe in den Ferien so CA um 2uhr. Aber es wäre besser wenn ich etwas früher einpenn dass ich nicht so müde dann bin. Habt ihr Tipps wie man schneller müde werden kann (ohne ein Marathon zu laufen) :)

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Antwort
von kleineseele, 15

Heiße Milch mit honig, baldriantee, abends ein schönes entspannungsbad nehmen

Antwort
von iiiwistyles, 14

Schäfchen zählen... XD
Hör beruhigende Musik und irgendwann übermannt dich der Schlaf :D

Antwort
von Valoe, 13

In der Apotheke gibt es Schlaftabletten die es dir leichter machen einzuschlafen. Aber mit der Zeit gewöhnt sich dann der Schlafrückmus an die Uhrzeit und es wird eimfacher . Lg Valoe

Antwort
von SpyderHD, 8

Hey, war da letztens auch. Wir sind ca 430 km entfernt, und haben dort nicht übernachtet xD Heißt : Waren 48 Stunden wach. War aber schon blöd, da ich so gegen Nachmittag die Geschehnisse im Park nicht mehr wirklich war nahm (nicht realisierte). Ich rate dir, unternimm heute viel, so dasa du heute Abend müde bist, das wird dann schon :) Viel Spaß noch!

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