Wie kann man konsequenter werden?
Arbeite viel mit dem Computer und auch im Internet. Wie kann man sich da vielleicht "schützen", dass man auch wirklich das tut was man eigentlich will und nicht herumträumt?
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Antworten
To-Do-Liste erstellen (jeweils nach abhaken eine kleine Belohnung).
Möglichst von allen störenden Quellen fern halten:
Kein Fernseher, Radio, Musik etc. während dem Arbeiten laufen lassen
ICQ bzw. andere Instant-Messaging-Programme ausschalten.
Arbeitsplatz von allen unwichtigen/ablenkenden Dingen befreien (Blumen, Bilder, Puppen, Spielkonsolen usw.) den Arbeitsplatz oft aufräumen und ordnen.
Klare Ziele definieren, neue Aufgaben, Post etc. in bestimmte Prioritäten einordnen (jeweils eigene Schubladen, Fächer etc.).
Mach dir eine Checkliste was du alles erledigen willst. Gib dir ein Zeitlimit. Wenn du das erreicht hast belohne dich selbst.
Selbstdiszipln, Zeitlimit setzen in der gewisse Arbeiten erledigt haben mußt
Prioritäten setzten, und wenn es bei dir Extrem wird kannst du dir ja selbst mit einer Kindersicherung die Arbeitszeiten einteilen!
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