In der Teflonpfanne ohne Fett. Aufpassen, dass sie ned schwarz werden...

In einer Pfanne wo du kein Fett brauchst oder es gibt von Rama Backhilfen mit sehr wenig Fett. Gutes Gelingen.

Eine Bekannte hat sie mal mit viel weniger Fett auf dem Backblech zubereitet. Die waren sehr lecker.

Im Backofen oder im Mikrowellengerät. Gib noch ein paar Kürbis oder Sonnenblumenkerne dazu. Ist zwar etwas fetter aber viel leckerer

Im Backofen auf Backpapier.

Ganz einfach ohne Fett rösten. Wird schön knusprig. Aber aufpassen, verbrennt schnell.

Ich habe sie immer so eben angebraten, wenn man dabei bleibt, geht auch! Und ist fettarm!

Du kannst sie auf einem Kuchenblech im Backofen ohne Fett zubereiten, dazu musst du sie ab und zu mal wenden. Sie schmecken allerdings anders als mit Butter in der Pfanne gebraten.

nicht immer nur an die kalorien denken!!!du liebst sie also iss sie einfach!!!!!!

Du kannst bloß möglichst fettsparend zubereiten aber an sonsten geht das ganze nicht ohne fett.

Wer fürchtet sich vorm Schwarzen Mann? Fett macht nicht fett. Ohne Fette kein Geschmack. Gutes Fett ist gesund, in Butter, kaltgepreßtem Olivenöl, Kürbiskernöl, Mohnöl ... sind keine Transfettsäuren, die die Wissenschaft erst vor kurzem entdeckt hat. Aber in der Leicht-Magarine ziemlich sicher.

ohne fett