Frage von KathrinPears11, 27

Wie kann man abnehmen wenn man wenig Zeit zum Sport hat?

Antwort
von sozialtusi, 27

Sich gesund ernähren und viel Bewegung im Alltag integrieren.

Antwort
von Mausefell2000, 14

Darauf achten nur zu essen wenn man wirklich Hunger - und das ist kein Appetit - hat und auch nur so viel bis man keinen Hunger mehr hat.

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