Frage von
matzer2010 17.05.2010
wie kann ich zunehmen in nur 3 wochen
viele denken es wäre viel einfacher abzunehmen als zuzunehmen stimmt aber nicht. Mein stoffwechsel ist beim schlafen verbrauche ich viel kohlenhydrate hat mir mein arzt gesagt
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1 Mitglied fand diese Antwort hilfreich
probiers mit viel kohlehydraten und eiweiß
also nudeln, fisch, fleisch kartoffeln und sowas
nur is nix süßes, sondern ernähre die einfach gesund und hau ordentlich rein ;)
lg
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das problem hätte ich auch gerne
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glaub mir als junge ist es die hölle
Wtf sei froh und bau deine Muskeln auf und werdn latino :D nein im ernst was hastu damit fürn problem?