Frage von Songul007, 80

Wie kann ich zunehmen, ich bin viel zu dünn mit 16 wiege ich 53kg?

Zunehmen,hilfe

Antwort
von Mimimi5120, 38

Schau mal bei der App "Yazio". Die ist ganz gut.Da kannst du deine Körperwerte angeben und dein Tagesbedarf zum Abnehmen, Zunehmen und Gewicht halten werden dir angegeben:)

Antwort
von logbkzv, 45

Lass das Frühstück nicht weg

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