Wie kann ich von kürzester Zeit von 60kg auf 40kg abnehmen?

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5 Antworten

Du hast ein völlig normales Gewicht und solltest gar nicht abnehmen. Du wirst noch ein ganzes Stück wachsen und dann relativiert sich das sowieso.

In deinem Alter sollte man nur abnehmen, wenn man wirklich übergewichtig ist, und dann auch nur unter ärztlicher Aufsicht und Anleitung. Wenn du also tatsächlich der Meinung bist, dass du abnehmen musst, wende dich vertrauensvoll an deinen Haus- bzw. Kinderarzt. Wenn der ebenfalls deiner Meinung ist, wird er dir weiter helfen.

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Das mit dem Abnehmen in kürzester Zeit ist ungesund.

Treibe Sport, ernähre dich gesund und abwechslungsreich und genieße dein Leben und das spannende Alter in dem du jetzt bist. Setz dich um Himmels Willen nicht psychisch unter Druck, dass du abnehmen musst, dass kann in einem Teufelskreis ausarten aus dem du nur durch professionelle Hilfe wieder heraus kommst.

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Kommentar von MiriKae
02.06.2016, 21:37

Ich habe teilweise auch nichts mehr gegessen usw. 

Mittlerweile wäre ich lieber magersüchtig als so wie ich jetzt aussehe...

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Na am besten garnicht 

 Wenn du keine 140 groß bist sind 40 Kilo viel zu wenig.
Und wer schnell abnimmt wird ein hässliches Ergebniss erhalten..

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Wie groß bist du? 40kg erscheint mir doch viel zu wenig! Selbst bei 1,50m ist das noch wenig.

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Wie alt und wie groß?

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