Wie kann ich schnell und gesund ca 7-8 kg in 3-4 Monaten abnehmen?

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2 Antworten

Mehr obst... sport... Keine Süsigkeiten... nicht hinejnsteigern... Ich vrrsuchs aichgerade😊

Meistens wird behauptet Sport und Gesunde Nahrung ist der einzige Weg abzunehmen jedoch gibt es auch eine andere Lösung.

Dukannst essen was und wann du willst nur LANGSAM dies verdoppelt die Settigung und ist besser für den Magenkreislauf!

Hoffe konnte dir weiter helfen 

Dein GuteFrage Team

LG Herbert 

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