Bei Deinem Gewicht bist Du schon sehr schlank. Eine weitere Gewichtsabnahme ist nicht nur unnötig sondern eher krankhaft.

Nicht abnehmen, sondern mit Sport die Haltung verbessern und mit andern Klamotten den persönlichen Stil prägen. Ein paar Schuhe mit Absatz kann schon bewirken, das du dir viel schlanker vorkommst (weil größer). Mach dich nicht verrückt wegen abnehmen, fängst du, ohne wirklich Probleme zu haben, an abzunehmen, kann es passieren, du bringst deinen Stoffwechsel so durcheinander, das du anschl. von jedem Bissen zunimmst.

Du bist richtig so. Bleib wie Du bist

Du bist eher zu dünn! Trotzdem fühlst du dich fett? Da würde ich lieber mal zu einem Psychologen/Hausarzt/Ernährungsberater gehen um deine Selbstwahrnehmung zu schulen.

Hallo, das sind schon Idealmaße, die du hast. Wie willst du denn mit 45 Kilo aussehen?? Wie ein Hingerknochen?? Wenn es dein Problem sein sollte würde ich dir dringend fachmännigen Rat empfehlen.L.G. und denke erstmal darüber nach.

Ich würde nach Deinem Bodymassindex sogar sagen, dass Du bereits untergewichtig bist. Willst Du tatsächlich wie eine Bohnenstange rumlaufen? Zu dick bist Du auf keinen Fall!

NEIN - du bist nicht zu dick. Mit 45 Kilo wärst du untergewichtig und kein Mann steht auf solche Hungerhaken.

45kg bei deiner Größe wäre zu dünn! Bleib so wie du bist. 53/54kg sind doch in OK. Kann mir da nicht vorstellen das du zu dick bist.

wenn du schnell abnimmst, kommt die Haut nicht hinterher. Habe Geduld stelle deine Ernährung um und mache bishen Sport. Du bist NICHT fett. Ich wiege bishen mehr als du und bin bishen größer. Du bist echt nicht fett.

Da Du schon eher gegen Untergewicht tendierst,hoffe ich inbrünstig,das Dir keiner schnelle Abnehmtips gibt.Du solltest meiner Meinung nach eher versuchen,Dich zu akzeptieren,denn Dein Gewicht ist ein Traumgewicht von mindestens die Hälfte aller Frauen

Diese Frage ist ja wohl nicht ernst gemeint,oder???Du bist 1,70 und wiegst 55 kg?Und willst abnehmen?Sei mir nicht böse,aber ich würde es mal mit einer Therapie versuchen?

mädchen suche dir jemanden, der dein selbstwert stärkt, damit du dich mit deinen idealmaßen so siehst, wie du bist. weiter abzunehmen, geht unter die grenze des gesunden und angenommen du wiegst dann 45kg, was dann? dann wirst du wieder stellen finden, die dir zu dick erscheinen und dann wird die frage sein, wie abnehmen, damit ich 38kg wiege bei einer grösse von 170cm... ein fass ohne boden, lerne dich ausgewogen, fettarm zu ernähren, treibe sport und du hälst dein gewicht. nimm dich so, wie du bist... lg

Du bist auf gar keinen Fall zu Dick. Es gibt bestimmt viele, die froh währen wenn sie deine Maße hätten. Lass dir von der Werbung und anderen nichts anderes einreden. Mit 45 kg bei einer Größe von 1,70 - währst du nur noch ein Strich in der Landschaft.

Mit 1,70 m sind 45 kg tödlich wenig!!!
Mit 54 kg bist Du nicht nur schlank, sondern schon dünn!
Also lass die Abnehmerei!

Wenn Du das nicht glauben kannst, dann lass eine Freundin ein Foto (Ganzkörper, nackt) von Dir machen und sieh Dir das an!
Darauf erkennst Du, wie schlank Du wirklich bist!
Spiegel haben die fatale Wirkung, dass das Bild, welches Du siehst, in Deinem Gehirn mit Deiner Vorstellung vermischt wird und Du Dich nicht so siehst, wie andere.
Das geht übrigens zu dicken Leuten genau wie zu dünnen!
Die zu dicken Leute sehen sich im Spiegel schlanker, als sie sind und sagen bei Photos "daaaaas bin ich?" und die zu dünnen Menschen haben das umgekehrte Problem, sie sehen sich dicker, als sie tatsächlich sind.
Ach ja, und bedenke, dass Diäten in der Pubertät zu Entwicklungsschäden führen können!!!
Eine ehemalige Klassenkameradin von mir hat mit 14 schon so viele Diäten gemacht. Und mit 16 hatte sie dann schwere Herz-Rhythmus- und Kreislauf-Störungen, so dass sie nachts hochschreckte, weil sie bei einer Rhythmus-Störung dachte, sie müsse sterben und des tags ist sie mitten im Unterricht ohnmächtig zusammen klappte und ca. drei, vier Mal im Monat vom Krankenwagen abgeholt werden musste.
Sie hatte diese Gesundheitsprobleme bis sie 32 war, dann ist sie auf der Landstrasse ohnmächtig geworden und vom Fahrrad gefallen, woraufhin sie von einem LKW überrollt wurde. Sie hinterließ zwei Kinder. Und alles nur, weil sie sich mit 14 zu dick fühlte...

Nach Deinem Nick zu schließen bist Du noch sehr jung, also mach Dir nicht so viele Gedanken um Dein Gewicht! Das wird sich alles noch so sehr verändern.
Ich bin sicher, so etwas wie meine Schulfreundin durchgemacht hat, willst Du nicht und das hast Du auch nicht nötig!!!

Du bist magersüchtig, das muss ich dir jetzt mal so auf den Kopf zu sagen. Diese Überlegungen und was du sonst noch dazu sagst, ist sehr typisch dafür. Und glaub mal nicht, dass du bei 45 kg dann glücklich bist; denn dann drehen sich deine Gedanken nur noch um das Essen, das du eigentlich doch gerne essen würdest aber nicht darfst, du bist nur damit beschäftigt, dieses verdammte Untergewicht zu halten, und dir entgeht darüber eine ganze Menge von den schönen Dingen, die diesen Lebensabschnitt ausmachen. Nimmst du ein paar Gramm zu, bist du todunglücklich. Hältst du das Gewicht, freust du dich zwar, hast aber permanent Angst, dass es nicht so bleibt und verplemperst eine Menge Energie auf etwas, das dir auch niemand dankt oder schätzt (außer denen vielleicht, die ebenfalls magersüchtig sind). Also vergiss es, sieh zu, dass du Sport treibst, um eine gute Haltung zu haben (denn die tollste Figur nützt bei einer schlechten Haltung nichts) und lass es gut sein. Ich habe das alles selbst auch so durchgemacht und erzähl dir von daher keinen vom Pferd!

Hi Jenny. Du bist nicht glücklich, weil du 45 kg wiegst, auch nicht, wenn du dein Traumhaus, dein Traumauto oder den nächsten Freund hast. Glücklichsein fängt bei dir selbst an - in dir selbst. Lerne erst, dich als liebenswerten feinen Menschen selbst gern zu haben - das ist dann Glücklichsein. Glück kommt nur von Innen und ist immer Arbeit an uns selbst. Schau dir mal die Menschen an - wie viele sagen (auch wenn du jetzt noch jung bist), WENN ich mal Pensioniert bin dann..... NEIN sie machen es nie. Zum Anfangen ist immer genau JETZT der richtige Zeitpunkt. Geh doch mal in einen Buchladen in die Esoterik-Ecke. Schau dir die Bücher an - und das, was dir dann ins Auge fällt -ist genau das Richtige für jetzt. Nichts, was von Aussen kommt macht und wirklich glücklich - vielleicht Befriedigt es einen Moment lang - aber diese Momente werden immer kürzer und der Konsum (oder Verlieren der Kilos) immer schneller. Wenn man innerlich so sehr 'vernagelt' ist, kommt man plötzlich da nicht mehr heraus. Und du willst doch das Leben in vollen Zügen geniessen. Also tu es, und zwar JETZT! Ich wünsch dir viel Mut und Freude! Liebe Grüsse

Darmreinigung mit Puri-Tea Wenn wir aus dem Winterschlaf erwachen und die Sonne die Lebens- geister wieder weckt, machen wir großen Hausputz - in unserer Wohnung. Doch was machen wir mit der Wohnung für unsere Seele, unserem Körper? Damit unser Körper alles, was wir ihm anbieten gut verarbeiten kann, ist es wichtig den Hauptumschlagplatz für die Nahrung auch mindestens einmal im Jahr zu reinigen. "Der Tod sitzt im Darm" - dieser Satz ist vielen bekannt. Bedingt durch unsere heutige Ernährung bilden sich viele Ablagerungen im Darm, die seine Arbeit behindern und das Immunsystem schwächen. Anwendungsempfehlung: Brühen Sie den Puri-Tea mit 250-300ml Wasser auf, lassen Sie ihn ca. 5-10 Minuten ziehen. Täglich ein bis drei Tassen/Gläser (250-300ml) mit den Mahlzeiten trinken. Anwendung ein- bis zweimal pro Jahr (7-10 aufeinander folgende Tage einnehmen).

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Ernährungsempfehlung:

50% Frischkost (50% Salat, 30% Gemüse, 20% Obst) Rohes nicht nach 18 Uhr - Sommerzeit essen. 25% möglichst Vollkornprodukte - Brot und -Teigwaren Essen mit Kräutern würzen - z.B. Bohnenkraut, Fenchel, Knoblauch, Kümmel, Rosmarin, Senf, Thymian, Wacholder

Bewegung

30 Minuten täglich - zügig Gehen, Schwimmen, Joggen, Trampolin oder anderes. Möglichst an der frischen Luft, egal, bei welchem Wetter. (Bewegung sollte Spaß machen!). 1 x täglich 15 Minuten bewusst entspannen, Alte Dinge/Themen loslassen und gedanklich über den Darm ausscheiden. Gut wäre - abends 15 Minuten feucht-warme Kompressen auf den Unterleib legen (Wasser für Kompresse mit 5 Tropfen Healthy (Aromaöl) auf 1 Liter warmes Wasser). Abends duschen und den "Tag abspülen" noch besser, ein Entschlackungs-Basenbad nehmen (Dauer 45-60 min!).

Der Tee soll etwas 30,- Euro kosten und das Maxidings etwa 40,-.

Ich nehme an, du hast dich verschrieben, du wolltest eigentlich fragen, wie du zunehmen kannst? Mit 45 Kilo bist du reif für die Zwangseinweisung. Es ist nämlich für die Mitmenschen nicht so besonders schön, wenn sie zugucken müssen, wie jemand verhungert.

Du kannst Menschen mit dem gleichen Problem unter diesem Link finden: http://hungrig-online.de/

hallo entscheident ist nicht das gewicht sondern der BMI body mass Index du solltest dir deinen mal messsen lassen (Fitnesstudio) in deinem fall darf dieser bei 19-24 liegen was darunter liegt ist ungesund........nach den angabe die ich weiss ist eer jetzt bei 19 also untersten wert....mit 45kg dann nur ein bmi von 16!! und somit untergewichtig......

Hab hier ne perfekte Anleitung für dich gefunden! Hat auch mir geholfen: http://hau-tu.de/index.php5/SchnellundNachhaltig_Abnehmen

ich bin 1.68 und wieg mehr als du xD. 60 kg.