Frage von alissiacomello, 46

Wie kann ich schnell , und gut einschlafen damit ich am morgen fit bin?

Antwort
von Hokonu, 25

Meide möglichst, Bildschirme (computer,handy,Laptop etc.),Sag das ganze alphabet und zu jedem Buchstaben ein Tier mit passendem anfangsBuchstaben

Antwort
von Lambada2014, 31

Am besten abends keine Kohlensäure mehr trinken und wenig Sorgen haben :)

LG 

Antwort
von masterrrkiing, 20

Kuck dir auf YouTube ASMR Videos an
Das ist soo entspannend
Gib mir mal dann bitte beischeid wie du das findest
LG :)

Antwort
von sonnymurmel, 32

....auf jeden Fall

Handy-Laptop ect.aus  ;-)

Antwort
von 01Ronja01, 24

Heiße Milch mit Honig..

Antwort
von kenibora, 25

Bester und sicherster Tipp ohne chemische Folgen: Holzhammernarkose!

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