insgesamt ruhiger werden, autogenes training oder yoga könnten dabei helfen

Betablocker einnehmen, aber das kann ich nicht ernsthaft empfehlen. Ich habe mal gehört, dass Chirurgen das machen. Laß mal den Neurologen draufgucken.

spezialisten aufsuchen. Oder Johanneskraut nehmen,

Vielleicht hast du einen Mangel?Eisen oder Vitamine?(dafür gibts Brausetabletten um diese in Wasser aufzulösen)

Oder einfach beim Hausarzt nachfragen!

Abhacken g

Weniger trinken?

Beruhigungsmittel?

das klingt jetzt doof, aber ich hab in bio beim thema ernährung gelernt, dass ungesunde ernährung, also zu viel zucker und fett, dem körper so weit schaden können, dass unter anderem unregelmäßigere handschriften festgestellt werden konnten (die studie wurde an kindern durchgeführt). vielleicht ist das für dich auch was? mehr obst und gemüse, mehr sport, dann wird das sicher besser!

Trage weder Eyeliner noch Nagellack auf. Braucht kein Mensch und für die Schule braucht man das schon gar nicht.

Geh zu einem Neurologen und lass es untersuchen .

Das hat mir mit 73 auch langsam begonnen - ich denke, da kann man nichts gegen machen, das bringt das Alter halt so mit sich!

finger weg von alkohol und drogen!? täglich ne ration traubenzucker nehmen!? mindesten 2 lieter flüssigkeit am tag!? mal auf diabetis untersuchen lassen!?

Geh mal zum Arzt und frage ihn. Er wird Dich anschauen und dann sieht er, ob das wirklich ein Problem ist. Er kann sich nach Deinen Lebensumständen erkundigen und Dir Tipps geben, damit die Hand ruhiger wird.