Frage von PferdeKuchen1, 42

Wie kann ich mit zB 6h schlaf wach sein?

Ich schlafe meistens 8-9h Mein Freund aber der schläft nur 5-6h und ist nich fitter als ich

Antwort
von Yam340, 31

Jede Person braucht ein eigenes ausmass an schlaf manche weniger manche mehr

Antwort
von DJseal, 22

Ist zwar etwas Humorvoll dargestellt. Klappt aber trotzdem :)

Antwort
von RainbowHorse, 15

Das kommt auch auf den menschen an und auf das alter.

Hier ein link: http://www.zeit.de/2012/43/Schlafzimmer-Bett-Schlafen-Fragen/seite-3 http://www.zeit.de/2012/43/Schlafzimmer-Bett-Schlafen-Fragen/seite-3

Also da steht das frauen mehr schlaf brauchen und das schlafen zwischen 5-9 stunde normal ist

Kommentar von RainbowHorse ,

hoffe konnte dir helfen lg RainbowHorse

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