Frage von mission1, 50

Wie kann ich mir den Appetit auf Essen vertreiben?

Bitte um Antwort :(

Antwort
von Vivibirne, 3

Hunger ist im Bauch: man MUSS essen, der Körper verlangt danach.
Appetit ist im Kopf: es ist eine Lust auf's essen.
:-)

Appetit zu haben ist nichts schlimmes ;-) besser als Appetitlosigkeit! Aber wenn du nicht zuviel essen willst dann iss kleine möhren, trink tee, geh raus

Antwort
von putzfee1, 17

Warum solltest du das wollen? Mit Hunger signalisiert dir dein Körper, dass er Energie benötigt, und die solltest du ihm dann auch geben... in Form von Essen!

Antwort
von MTbear, 23

Oft hilft etwas Wasser zu trinken. Kaugummi kaun oder snack etwas. Z. B. ein paar Nuesse. 

Aber wieso willst D den Appetit vertreiben? 
Auch ist es vorteilhaft gut zu fruehstuecken und sich dann in Bewegung setzen. Die Verdauung ist dann in voller Aktion und Hunger hat man dann auch nicht mehr. Ebenso ist es rathaft lieber viele kleine Snacks ueber den Tag verteilt, als grosse Portionen nur 2 Mal am Tag.

Antwort
von kikikiki13, 26

Warum willst du ihn denn vertreiben?

Kommentar von mission1 ,

unterschied von Hunger und Appetit

Antwort
von LittleMistery, 17

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