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Wie kann ich mich überwinden?

gefragt von Bunnylein92 am 04.10.2008 um 19:50 Uhr

Ich habe ja schon geschrieben,dass mein Ex-Freund mich zum Sex gezwungen hat.Hier ist es anonym und einfacher zu schreiben,obwohl es weh tut,darüber zu schreiben.Ich weiss nur nicht,wie ich es sagen soll.Ich war noch nicht bei der Polizei,weil ich einfach Panik bekomme.Ich bekomme Angst,bei dem Gedanken,den Menschen anzuzeigen,den ich eigentlich liebe,der mir aber schlimmes angetan hat.Ich hab auch Angst davor,wie meine Eltern reagieren werden.Denn mit denen habe ich darüber noch gar nicht geredet.Ich will nicht,dass die mich irgendwie umarmen oder sonst was.Was soll ich nur machen?Ich meine es muss ja bestraft werden.


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dernettevonnebenan
beantwortet von dernettevonnebenan am 4. Oktober 2008 19:53
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wenn du dich nicht direkt traust zur polizei zu gehen, dann nimm dir sozusagen einen "ruck" und geh zu einer beratungsstelle für frauen die vergewaltigt wurden. müsste in jeder grösseren stadt zu finden sein, ansonsten werden deine eltern sicherlich schockiert sein und dich auch dann noch sehr gerne haben!


Rebecca45821
beantwortet von Rebecca45821 am 4. Oktober 2008 19:54
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Ja, er muss bestraft werden. Sonst tut er das vielleciht noch einer anderen an. Möchtest du das? Außerdem, was sollten deine Eltern denn sagen? Du kannst doch ncihts dafür, und du hast dich auch nciht daneben benommen. Geh doch zur Polizei..

Kommentar von Bunnylein92 am 4. Oktober 2008 19:56

Das glaube ich zum Glück eher nicht.Ich glaube sonst hätte ich mir selber schon viel eher den Tritt gegeben.Er hat das gemacht,weil ich schlussgemacht habe.

Kommentar von 2f4d9359ea2ee4d69a381404ff29a99csmallwaggerla am 5. Oktober 2008 09:40

Was er getan hat, hat nichts damit zu tun, dass Du Schluss gemacht hast (es ist NICHT Deine Schuld). Es hat mit Machtausübung zu tun. Er wird es auch bei andren machen, wenn er nicht SOFORT einen Dämpfer kriegt.


BELLA64
beantwortet von BELLA64 am 4. Oktober 2008 19:57
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Mädchen....das was dein sogenannter Freund getan hat, ist eine Straftat. Ich mache mir da echt Sorgen um dich!! Du hättest sofort zur Polizei gehen sollen. Rede mit deinen Eltern. Du gehst kaputt daran. Und der Kerl fühlt sich sicher und er muss dafür bestraft werden. L.G.

Kommentar von Bunnylein92 am 4. Oktober 2008 19:59

Ich weiss.Fragen mich schon alle,was mit mir los ist.

Kommentar von Bbbc403fddae5e3edbb7c8b9ddb47aafsmallBELLA64 am 4. Oktober 2008 20:01

Und wenn er es nochmal macht???? Er ist sauer, weil Schluss ist und wer so weit geht und seine Grenzen nicht kennt....dem traue ich alles zu.

Kommentar von Bunnylein92 am 4. Oktober 2008 20:04

Er war heute wieder hier.Aber ich hab diesmal vorher geguckt,wer da ist und nicht aufgemacht.

Kommentar von Bbbc403fddae5e3edbb7c8b9ddb47aafsmallBELLA64 am 4. Oktober 2008 20:06

Das wird er immer wieder machen und er wird dich wieder erwischen, wenn du mal nicht daran denkst. Willst du dir das weiter antun lassen??? Hab Mut und rede mit jemandem, auch wenn es noch so schwer ist. BITTE(tu es für dich)

Kommentar von Bunnylein92 am 4. Oktober 2008 20:08

Nein das will ich nicht weiter mit mir machen lasse.Ich muss es versuchen.. .

Kommentar von 2f4d9359ea2ee4d69a381404ff29a99csmallwaggerla am 5. Oktober 2008 09:43

Wenn er Dir auflauert, dann zeig ihn wegen Stalking an.

Was immer er Dir erzählt, glaub ihm kein Wort mehr.


WolfRichter
beantwortet von WolfRichter am 4. Oktober 2008 20:06
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Es ist schon in Ordnung, wenn Du hier darüber schreibst. Wenn es Dir guttut, könntest Du das vielleicht im Forum eröffnen, so daß Du dann auch da die Entwicklung, auch Deine persönliche darstellen kannst. Auf diese Weise findest Du vielleicht auch eher den richtigen Zuspruch.

Hier ist es auch deshalb problematisch, weil sich der ein oder andere bemüßigt fühlen könnte, Dich unpassend anzugehen.

Du solltest Dich aber auch realen Menschen zuwendenDie können eher und unmittelbarer auf Dich eingehen.

Ein wichtiger Aspekt ist sicher, daß Du sagst, daß dies ja nicht unbedingt bestraft werden muß. Ich persönlich bin da skeptisch, das sage ich ganz ehrlich, aber ich denke auch, daß es im Ergebnis Deine Entscheidung bleiben muß. Das Problem wird sein, daß viele versuchen werden, Dich dahin zu drängen. Aber Du brauchst Zeit; das sehe ich schon.

Gibt es eine wirklich gute Freundin, mit der Du reden kannst? Oder, wie sieht es mit Deiner Mutter aus?

Kommentar von Bunnylein92 am 4. Oktober 2008 20:10

Die einzige,mit der ich darüber real reden könnte,ist meine beste Freundin.Ich denke meine Eltern,würden erstmal nicht darauf achten,ob mir bestimmte Schritte vielleicht zu schnell gehen oder ob mir das peinlich ist.


anonym
beantwortet von Saski5 am 4. Oktober 2008 20:56
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Du solltest dir auf jeden Fall Hilfe suchen!!! Versuch es mal bei der Caraitas oder der Diakonie, am besten aber bei ProFamilia! Die gibt es in jeder Stadt und die haben qualifiziertes Fachpersonal, Gynäkologinnen, Familien -und Psychotherapeuten, die dir ganz gezielt in so einer Situation weiter helfen können. Die können dich untersuchen, werden erstmal ausführlich mit dir reden und dich ggf. auch bei dem Gang zur Polizei begleiten! Aber pack es an! Nimm dein Leben wieder in die eigene Hand und lass es nicht von so einem Ar... bestimmen! Denn so eine Erfahrung wird dich un dein Leben nachhaltig verändern und je früher du das angehst, desto eher kann es dir wieder gelingen dein Leben wieder in den Griff zu bekommen! Lass dir von außen helfen! Ich wünsch dir alles gute und Kraft und Glück!



anonym
beantwortet von knotsch12 am 4. Oktober 2008 20:03
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der erste Schritt kann auch eine Person sein der Du vertraust,oder die Du überhaupt nicht kennst und die dir bei weiteren Schritten behilflich ist. Denn, zu einem Arzt mußt du warscheinlich gehen um beweisen zu können, daß deine Aussage stimmt. Leider ist das so in Deutschland, daß man alles beweisen muß.Und ich glaube an deine Kraft, denn auch wenn Du hier anonym bist,helfen kannst nur Du dir selbst. Du schaffst das auch!!!!! Nur Mut. Wenn das alles dann vorbei ist, kannst Du mit hocherhobenem Kopf durchs Leben gehen und zeigst doch soviel Zivilcourage daß Du dich nicht aufgegeben und gewehrt hast.

Kommentar von Bunnylein92 am 4. Oktober 2008 20:05

Danke ..


frost
beantwortet von frost am 5. Oktober 2008 04:00
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Geh sofort zu deinen Eltern oder zu einer Beratungsstelle.


waggerla
beantwortet von waggerla am 5. Oktober 2008 09:56
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Wie die anderen auch, rate ich Dir, eine Beratungsstelle aufzusuchen oder erst mal dort anzurufen. Niemand bei der Beratung wird Dich zu irgendetwas zwingen, sie werden Dich beraten, was Du tun kannst und/oder tun solltest.

Im Vordergrund solltest erst mal Du stehen, damit Du mit der Situation klar kommst, Kraft tanken kannst und Deine nächsten Schritte überdenken kannst. Beweissicherung ist auch so ein Thema, auf jeden Fall zum Gynäkologen gehen, ob Du ihn nun anzeigen willst oder nicht. Schon allein um sicherzugehen, dass Du keine Verletzungen hast, die behandelt werden sollten.

Oben schreibst Du, er hat das getan, weil Du Schluss gemacht hast. Das ist wohl eine typische Reaktion, dass man die Schuld bei sich selber sucht. Dich trifft aber keine Schuld. Bitte sieh es sachlich (geht schwer, ich weiß): bei Vergewaltigung geht es nicht um Sex, sondern um Macht; Du bist das Opfer, er der Täter.

Wenn er Dir jetzt vielleicht erzählen will, dass er es nicht gewollt hat oder es nie mehr tun wird, dann glaub ihm kein Wort.


anonym
beantwortet von schnollimaus am 23. Oktober 2008 12:54
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Hallo. Mir geht es ähnlich. Meine Freund mit dem ich jetzt fast 10 Jahre zusammen hatte mich versucht gehabt zu Vergewaltigen. Ich habe ihn bei der Polizei angezeigt. Was mir echt sehr schwer gefallen ist. Mitlerweile habe ich so ein schlechtes gefühl dabei das ich echt am überlegen bin die Anzeige wieder zurück zu ziehen. Ich weiss selber das es falsch wäre, aber ich kann mit diesem gewissen nicht leben . Zu mal er noch 1 Jahr Bewährung hat. Wir haben auch 2 gemeinsamme Kinder. Gruß Nicole


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