Frage von Roflomat1222, 73

Wie kann ich mich am besten alleine beschäftigen?

Ich verliere schnell an allem Lust und habe seit Jahren Depressionen. Ich spiele jeden Tag an meinem PC, doch ich habe daran jetzt nach langem komplett die Lust verloren. Freunde habe ich leider keine und deswegen suche ich mir eine Beschäftigung, mit der ich vielleicht Spaß im Leben finden kann. Ich würde eigentlich am liebsten sterben, traue mich aber nicht mich umzubringen.

Antwort
von Sisalka, 27

Was ich dir raten kann, klingt im ersten Augenblick vermutlich seltsam. Einer der einfachsten Wege, dir Glücksmomente zu bescheren ist anderen zu helfen. 

Dabei ist es ganz egal, ob das Tiere oder Menschen sind. Wenn dir die Zweibeiner erst mal nicht so wichtig sind, dann probier's mal beim Tierschutzverein, die brauchen immer Hilfe. Du wirst dich wundern, wie schnell die Welt wieder bunt aussieht. 

Zur Unterstützung kannst du dir auch noch eine therapeutische Betreuung suchen, dann gehts noch ein bisschen schneller.

Ständig nur am Computer zu spielen, keine Wunder, dass es dir nicht gut geht. Da kommt ja auch gar nichts Positives rüber! Weder freut der sich dich zu sehen, noch kannst du mit ihm reden oder dich gemeinsam freuen. Ist eben kein Lebewesen. Die Frage ist vielleicht auch, was zuerst da war - das ständige Computergedaddel oder die Depression....

Dafür wie gesagt, wäre therapeutische Unterstützung sehr sinnvoll. Red doch mal mit deinem Hausarzt, der kann weiterhelfen.

Kommentar von Roflomat1222 ,

War schon immer ein Einzelgänger also hatte ich immer den pc, seit ich klein bin. Ich denke seit ich klein bin über das Sterben nach und wurde deshalb irgendwann stark depressiv. Das Problem an Vereinen ist, dass wenn ich die Lust verliere und nicht mehr erscheine andere Leute enttäuschen. Aber danke für die Antwort und das du dir Zeit nimmst mir zu helfen.

Antwort
von Kreativst, 25

Wenn du was willst das dir Spaß am Leben wieder bringt und du dich sinnvoll gegen deine Depressionen beschäftigen möchtest würde ich vorallem erstmal das alleine streichen. Auch wenn es schwer fällt, such dir einen Verein, da lernt man dann auch neue Leute kennen. ;)

Antwort
von FelinasDemons, 36

Wie wär's mit Bücher lesen, Filme/Serien schauen, Anime, Manga? Oder Sport, am besten Mannschaftssport, zeichnen, Geschichten schreiben usw.

Je nachdem was dich eben interessiert.

Antwort
von michael0408, 16

Also was ich ziemlich gut finde ist eine Musikinstrument zu spielen, einfach für sich selber und zur Selbstbeschäftigung. Außerdem erzielt man dabei auch Erfolge und hat positive Gedanken.

Antwort
von minion2014, 21

und fitness! das ist das beste für mann und frau aşs ablenkung.

Antwort
von EaryTide, 44

Same, bloß das ich Gamer bin und mir beim Zocken nicht langweilig wird
Mit beschäftigung naja ist schwierig weiß leider nichts sry

Antwort
von OperiaX, 7

Hast du mal über Haustiere nachgedacht? Ich hab mal gehört dass sowas helfen kann. Ich befinde mich in einer ähnlichen Lage nur dass ich mir vor einigen Monaten Hilfe gesucht habe, übrigens same story: league auf hohem Niveau aber habe seit nem halben Jahr nichtmal mehr Spaß daran

Antwort
von Tris25, 12

Suche dir Freunde und treff dich mit denen.

So hast du abwechslung.

Antwort
von Rebellionn, 23

Filme ? ....Sport ?

Antwort
von Immerim, 22

Melde dich in einem Fitnesstudio an und Bau Muskelmasse auf

Antwort
von minion2014, 21

wow.. naja selbstmord ist genau so schrecklich wie jmd. umringem. und das leben zu entnehmen was der gott geschenkt hat ist sünde ohne ende. ausserdem wırde es wissenschaftlich bewiesen, dass es genau so schâdlich ist für menschen die gar keine freunde haben wie am tag ne packung zigarette verbrauchen. such dir welche, kann ja auch jöd aus der irrealen welt sein :) so würdest du dich aber daran gewöhnen leute anzuprechen und ein bisschen selbstbewusstseşn schnappen.. viel glück.

Kommentar von FelinasDemons ,

Wo steht etwas über Selbstmord?

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