Frage von Weingummieman, 12

Wie kann ich meinen Trainingsplan ein wenig voranbringen wenn ich einen Monat keinen Sport machen darf?

Ich hab mir eine Hirnblutung zugezogen und kann daher einen Monat nicht ins Fitnessstudio gehen und nicht wirklich Sport machen. Meine Frage wäre jetzt ob ich in diesem Monat irgendetwas machen könnte um im kommenden Monat besser ins Training zu kommen(supplements o.ä.) Danke

Antwort
von 1900minga, 1

Nein. Da gibt es leider nichts

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