Wie kann ich meine Schusskraft steigern?

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3 Antworten

Schießen üben.... Stunden lang, so trainierst du deine Präzision und gleichzeitig deine Kraft, ansonsten halt für bessere beinmuskeln diverse Übungen, am besten Kniebeugen usw

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Naja spontan würde mir für die Kraft kniebeuge einfallen

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Kommentar von Saffman
06.09.2016, 22:02

Jo mache jetzt seit 2 wochen schon kniebeuge aber hab gehofft dass es noch was anderes gibt

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Hallo! Du hast schon eine Antwort von mir. Du brauchst ein komplexes, leichtes Krafttraining.

Alles Gute.

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