Wie kann ich mein weitwurf trainieren brauche es für den sommersporttag ihr wisst ja schon 5 kg bälle oder so in die weite werfen?

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1 Antwort

Falls du 5kg werfen musst dann wohl eher beim Kugelstoßen. Ansonsten sollten das keine 5kg sein. Naja zum einen solltest du die Wurftechnik durch Training üben und vielleicht auch deine Arme trainieren

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Kommentar von noblike
25.01.2016, 12:46

Okey vielleicht ist 5 killo übertrieben glaub dan 2 oder 3 killo

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