Frage von skkband, 56

Wie kann ich mein Stuhlgang fördern?

Kann ivh was machen um mein Stuhlgang zu fördern?

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Antwort
von Undsonstso, 32

mehr Bewegung, ausreichend trinken, entsprechend ernähren...

Im Notfall vllt. einen entsprechend Stuhlgang fördernden Saft (Sauerkraut)...o.ä.

Guck einfach mal hier:

https://www.philognosie.net/heilpraxis/hausmittel-gegen-verstopfung-verdauung-na...

Antwort
von blubiiihase23, 29

Zu aller erst sehr viel trinken, mindestens 2 Liter am Tag. Sport kurbelt die Verdauung ebenfalls an. Und gesundes Essen. Fastfood, weißes Brot und all das kann so einem schlechten/ harten Stuhlgang führen 

Antwort
von Praxston, 22

Kaufe dir am besten Leinsamen und iss die dann in Verbindung einfach mit einem normalen Joghurt.

Hatte mal krankheitsbedingt weil ich Medikamente nehmen musste Verstopfung und das Zeug hat Wunder gewirkt :) kriegst du z.B. bei der Apotheke.

Antwort
von farwaab, 26

Pflaumen oder Kamillentee

Antwort
von Maxxam777, 29

Pflaumensaft soll wahre Wunder bewirken ;-)

Antwort
von EStar1233, 22

Getrocknete Pflaumen sind sehr lecker und gut

Antwort
von maggylein, 21

Apfelschorle

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