Frage von jannna,

WIE KANN ICH MEIN SELBSTBEWUSSTSEIN STEIGERN ?!!!

Antwort von KarlStark,
3 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich
Antwort von NicoRobin,
1 Mitglied fand diese Antwort hilfreich

ÜBE LEUTEN IN DIE AUGEN ZU SCHAUEN!!!

Antwort von rivabella,
1 Mitglied fand diese Antwort hilfreich

Nicht durch SCHREIEN !!!

Spass beiseite:

Selbstbewusstsein ist nicht angeboren, sondern wird im Laufe eines Lebens durch positives oder negatives Feedback erworben und konditioniert. Mit der CD „Selbstbewusstsein“ haben Sie es in der Hand, täglich etwas für Ihr Selbstbewusstsein zu tun. Durch das regelmäßige Anhören der CD werden Sie schon bald spüren, wie Ihr Selbstbewusstsein stetig wächst. Sie werden merken, dass Sie offen auf andere Menschen zugehen können. Ihre ganze Ausstrahlung und Körpersprache werden sich verändern. Sie treten stark, selbstsicher und charismatisch auf. Auch Ihr Umfeld wird diese Veränderungen schon bald bemerken.

Quelle: http://tinyurl.com/nelv5k

Antwort von AndreasWittmann,

Auf jeden Fall lässt sich Selbstbewusstsein nicht von heute auf morgen steigern, und auch viele Tipps, die im Internet gegeben werden und "mehr Selbstvertrauen in nur 2 Minuten" versprechen halte ich nicht für sonderlich sinnvoll - zumindest langfristig gesehen.

Eher wird Selbstvertrauen über das Setzen und Erreichen von selbstgesteckten Zielen erreicht, wie dieser Artikel beschreibt: http://reset-your-mind.de/selbstbewusstsein-staerken/

viele Grüße Andreas

Antwort von WallnerRe,

Ja dein Selbstbewusstsein muss im Unterbewusstsein aufgebaut werden.

Du kannst natürlich auch verschieden Übungen machen, doch wenn du noch nicht so weit bist dann wende "Ruhe-Affirmation für Selbstbewusstsein" am Abend beim Einschlafen oder beim Schlafen an.

Das ist sehr einfach und hat auch mich sehr gestärkt.

Antwort von conni75,

lieb dich selber, erkenne deine vorzüge, glaub an die und das was du gut kannst....alle menschen sind mit nacktem hintern auf die welt gekommen niemand ist besser oder schlechter, es kommt nur drauf an was man draus macht

Antwort von tabbenbaer,

dein selbstbewusstsein ist völlig in ordnung, so wie du schreibst. ich halte mich für ziemlich selbstbewusst, aber so würde ich nicht schrei(b)en.

Antwort von luna2804,

Indem du dir deine ganzen positiven Eigenschaften vor Augen führst(Äußerliche und Charakterliche Eigenschaften).

Antwort von AndyD203,

Ändere dein (negatives) Denken über dich selber. Dir immer einreden, dass du etwas Schwieriges schaffst. Große Ziele annehmen und sie erfüllen. Geh große Wagnisse ein und komme am Ende unversehrt raus, das sorgt immer für Wonnegefühle.

Antwort von hirogen,

Ruhiger werden,,

Sind Sie zufrieden mit Ihrem Besuch auf gutefrage.net?

Vielen Dank für Ihre Bewertung!

Wenn Sie möchten, können Sie uns hier noch Ihre Begründung hinterlassen:

Vielen Dank für Ihr Feedback!

Bis zum nächsten Mal ...

Keine passende Antwort gefunden?

Verwandte Fragen

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten