Frage von Zuckerlolli02, 7

Wie kann ich mein Gewicht stabilisieren?

Also als ich 13 war habe ich eine Diät gemacht ich bin also von 85 auf ungefähr 62 Kilo runtergekommen, aber seit einem Jahr (bin 1,68 gross) habe ich immer diese Probleme mein Gewicht zu halten. Ich muss richtig aufpassen was ich esse. Auch wenn ich ganz normal esse (morgens 1 brot, mittags 1 apfel oder so und abends halt was warmes) nehme ich direkt zu. Ich mache übrigens auch mindestens 3 mal in der Woche Sport. Kann mir bitte jemand helfen ?

Antwort
von Skibomor, 2

Wenn du wirklich so wenig isst, hast du vermutlich eine Stoffwechselstörung. Sprich mal mit deinem Hausarzt darüber.

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