Frage von aalbrechtstein, 15

Wie kann ich intensivere träume bekommen?

Ich hab gemerkt dass meine Träume überhaupt nicht mehr intensiv sind. Die zeit in denen ich etwas träume geht immer voll schnell vorbei und sind schnell vergessen. Ich führe schon ein traumtagebuch aber das macht meine träume auch nicht intensiver. Ich kann gar nicht richtig beschreiben wie meine träume sind :( es ist einfach als hätte ich wenn ich aufwache nur so verschwommene bilder im kopf. Gibt es etwas was meine Träume auf irgendeine weise intensiver macht?

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