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wie kann ich in 2 monaten 10kg zunehmen

gefragt von leyla20leyla20 am 29.10.2009 um 15:30 Uhr

ich bin 1.66m groß und wiege 45kg


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Panikgirl
 
beantwortet von Panikgirl am 29. Oktober 2009 15:30
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iss vernünftig


butz1510
 
beantwortet von butz1510 am 29. Oktober 2009 15:31
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Lieber nicht! Zu stark zuzunehmen ist ebenso ungesund wie zu starkes Abnehmen. Sei froh, dass Du schlank bist.


anonym
 
beantwortet von trinity1980 am 29. Oktober 2009 15:31
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Es ist aber sehr ungesund so schnell zuzunehmen. Warum willst du das?


ziuwari
 
beantwortet von ziuwari am 29. Oktober 2009 15:31
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http://www.google.de/search?q=gesund+zunehmen

hier gibts was zu lesen


anonym
 
beantwortet von Benno83 am 29. Oktober 2009 15:30
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essen....schön fettiges essen zu dir nehmen...

Kommentar von C92440f5e563d502fce5684ac86d5a85smallPanikgirl am 29. Oktober 2009 15:31

Das ist ungesünder als zu niedriges Gewicht;-)

Kommentar von Benno83 am 29. Oktober 2009 15:32

wenn man die kilos drauf hat, kann man ja wieder normal essen ^^ :D


sephiroth88
 
beantwortet von sephiroth88 am 29. Oktober 2009 15:32
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Also erstmal im vorraus: Sowas ist sehr ungesund! Aber ich urteile hier ja nicht.. Also es gibt spezielle Aufbaupräparate mit viel Eiweiß...

Schau mal hier: http://www.special-shopping.de/Zunehmen.html


anonym
 
beantwortet von Wuschelwestie am 29. Oktober 2009 15:33
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Zuviel in zu kurzer Zeit. Oder willst du mit fettem Bauch rumlaufen?


Sturmwolke
 
beantwortet von Sturmwolke am 29. Oktober 2009 15:33
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Daß Du zunehmen willst, finde ich gut. Aber mach es nicht verkrampft. In zwei Monaten wird das kaum auf gesunde Weise gehen. Achte einfach auf eine gesunde, ausgeglichene Ernährung und alle zusätzlichen Maßnahmen bitte nur in Absprache mit einem Arzt.


anonym
 
beantwortet von spuely am 30. Oktober 2009 12:44
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Es gibt ein Buch für Leute, die gerne zunehmen wollen. Es heißt: Endlich zunehmen. Der Ratgeber für Dünne, von Friedrich Bohlmann. Darin sind viele Rezepte, mit denen man wirklich zunehmen kann und die gleichzeitig auf eine ausgewogene Ernährung Rücksicht nehmen. Allerdings muss man dabei auch viel Sport machen, denn sonst kriegt man ganz schnell einen dicken Schwabbelbauch. Aber lass dir trotzdem mit der Gewichtsveränderung mehr Zeit.


leyla20
 
beantwortet von leyla20 am 3. November 2009 23:41
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danke für eure informationen es hilft mir sehr auch andere meinungen zu lesen


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