Wie kann ich gesund zunehmen? Ohne viel Burger essen etc.?

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2 Antworten

Du musst mehr essen als du verbrauchst. Wenn dir essen so schwer fällt dann kauf dir fortimel oder nutrini das ist so Astronauten Nahrung
Oder du machst dir so 700kcal shakes selber mit 100-200g Haferflocken milch und bananen und nem Schuss Honig

Kommentar von Vivibirne
19.05.2016, 22:03

Gerneeee

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