Frage von halloelli, 16

Wie kann ich für den Sport und gesunde Ernährung Motiviert bleibem?

Hey,

Ich bin 15 und habe schon mehrere Anläufe etwas anzunehmen hinter mir..ich fühle mich nicht zu dick oder so nur ich würde mich gern etwas fit halten und einen Gesunden Lifestyle haben jedoch lässt irgendwann immer die Motion nach und ich mach garnichts mehr wobei ich mich dann immer sehr schlecht fühle Was kann ich dagegen tuhn?

Antwort
von 1900minga, 2

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David Ruessel Motivationsvideos haben mich anfangs sehr lange begleitet

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