Wie kann ich es mir angewöhnen vor 5 Uhr aufzustehen?

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3 Antworten

Konsequent ab morgen um fünf Uhr aufstehen. Auch wenn du dann morgen durchhängst. Übermorgen klappt das schon besser.

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Kommentar von HappyGamer2207
28.06.2016, 21:40

Das Ding ist ich Krieg es einfach nicht hin hab manchmal einschlaf probleme

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mach das lieber nicht! ich hab mir angewohnt  früh aufzustehen, aber kann jetzt nicht mehr ausschlafen.

p.s. ich stehe morgens 3:35 auf

p.p.s: früher schlafen gehen= früher aufstehen

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