Frage von mastermindkid, 45

Wie kann ich die angst vor der angst besiegen?

Angst

Antwort
von NoFears, 39

Ersteinmal die Angst vor der Angst beiseite lassen. Ich meine, wenn du keine Risiken eingehst wird es eh nix, weil egal was man macht eigentlich gibt es immer Risiken im Leben.

Das heißt man kann nix anderes machen als die Angst zu überbrücken, mache es einfach, egal was dein Kopf sagt, egal was andere sagen

(denn, wie man sagt > egal was man macht am Ende wird man immer beurteilt)

Mach dein Ding! Wenn nicht jetzt, dann verlierst du deine Zeit, die du irgendwann bereust verloren zu haben.

Antwort
von puffelwuffel, 14

Ich hab auch Angst vor der Angst am besten jedes Mal wenn du Angst bekommst lass dich ablenken vom fersehen oder Freunde ....

Antwort
von violatedsoul, 30

Sich stellen. Am besten im Rahmen einer Therapie.

Antwort
von oOHiOo, 29

Indem du erst die angst beängstigst und dann Ängstlichkeit angstvoll angst gemacht wird

Antwort
von Gastnr007, 28

Angst vor der Angst? Das hört sich nett an. Wie sieht es aus mit der Angst vor der Angst, vor Angst Angst zu haben?

Sei stark... du schaffst es schon :D

Kommentar von violatedsoul ,

Du scheinst keine Ahnung zu haben, was es mit dieser Angst auf sich hat.

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten