Wie kann ich dicker werden? x'DD
Hallo, nunja also ja ich würd gern weng dicker werden bin ziemlich dünn hab mal muskelaufbau propiert hat aber auch net gehollfen villeicht weiß da ja jemand was wer cool x'DD sorry das ich soviel rechtschreibfehler hab :D schreib immer klein :]
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den ganzen Tag mit fast food vorm pc sitzen und weitere solche fragen stellen
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FAST FOOD und KEIN SPORT sind da meine beiden hausmittel =)
lenticularis am 9. September 2009 22:38 muskeln sind aber schwerer als fett... und sport macht hungrig! - also ich wieg immer mehr wenn ich viel sport treibe
hau dir protein shakes rein das kostet so 50€ ne große box und die nimmste 3x täglich vor dem essen wirst sehen du nimmst masse zu (nicht fett)
viel Fast Food essen , immer chips in der nähe haben und ja in so 2 monaten kann sich da was ändern ;)
Viel bzw die ganze zeit essen und nur vorm PC hocken und bei GUTEFRAGE.net fragen und antworten!
WICHTIG:KEIN SPORT
Fast Food?
Ess abends viel Kohlenhydrate : Kartoffeln, reis, Brot Nudeln, Bohnen.
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