Wie kann ich den ständigen Hunge stoppen?

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4 Antworten

Viel trinken. Und wenn dich wieder ne fress Attacke überkommt : Zähne putzen! Kein Scherz, das hemmt das Hunger Gefühl.

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Kommentar von 11katze112
25.11.2015, 22:11

Ok ;D, danke für deine Antwort

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Mehr essen, dein Körper braucht das um gut zu wachsen

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Kommentar von 11katze112
25.11.2015, 22:17

Bist du dir sicher?

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Kommentar von Felix196
25.11.2015, 22:20

Oja, hatte ich selber auch, am besten versuchst du, wenn du schon zwischendurch etwas brauchst, etwas sättigendes.

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Kommentar von Felix196
25.11.2015, 22:21

Aber schau drauf das du lieber keine zwischen- Mahlzeiten nimmst, sondern beim frühstück richtig reinhauen.

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Kommentar von Felix196
25.11.2015, 22:25

Auf jedenfall :D Kennst doch sicher das Sprichwort Frühstücken wie ein Kaiser Mittagessen wie ein König Abendessen wie ein Bettler

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Du bist im Wachstum und kannst gut und gerne noch 5 kg mehr wiegen.

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Kommentar von 11katze112
25.11.2015, 22:10

Ok...findest du? Ich persönich fühle mich zu dick.

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Bananen stopfen oder Haferflocken am morgen ! Bei mir hilft auch eine Hand nüsse :)

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Kommentar von 11katze112
25.11.2015, 22:22

Naja, Frühstück esse ich nie..

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