Frage von tictac555, 20

Wie kann ich dauerhaft 8 kg abnehmen?

Hallo, ich versuche schon seit Monaten abzunehmen aber dauerhaft sind es leider nur 2kg weniger geworden.

Wie schaffe ich es dauerhaft insgesamt 8kg abzunehmen?

Antwort
von Josefiene, 20

Indem du darauf achtest was und wie viel du isst.

Antwort
von deutzlover, 5

Mach doch so weiter wie du angefangen bist 2 Kilo sind ja schon mal etwas

Ich hab es selber aufgegeben ich warte jetzt erstmal bis die Pubertät vorbei ist

Antwort
von SuperBoy123456, 1

Wegen der ganzen Infos bin ich überfordert

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