Frage von klago45, 27

Wie kann ich das überwinden? Habe gehört Kaugummi kauen hilft?

Immer wenn es kurz davor ist, kriege ich kribbeln im Bauch in wird nervös.
ZB bei Präsentation oder wie im jetzigen Fall.. Habe gleich ein Sichtungsturnier.. Was kann ich dagegen machen?

Antwort
von K12i9c2, 18

Adrenalin ist doch sehr gut für Sport. Ich hatte das auch immer vor Läufen, aber wenn man erstmal das macht, was einem Spaß macht, echt es weg. 

Bei Präsentationen bin ich auch nicht so der Held. Ich hasse es auf Lehrer zu zum. Aber vielleicht ein Bonbon, Kaugummi oder Traubenzucker:)

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