Frage von MischaLove, 38

Wie kann ich abnehmen am Gesicht?

Kann ich am Gesicht abnehmen ich hab ein leichten Doppelkinn und würde den gerne weg bekommen aber ich weiß leider nicht wie habt ihr Tipps (Kommentare bitte sparen) Danke im Voraus

Antwort
von Gutefragercool, 18

Hatte ein ähnliches Problem aber da würde ich normal joggen, mal auch Muskulaturübungen und auf jeden Fall durchziehen! Du darfst dich wenn du abnehmen willst nicht von Wetter oder ähnlichem stören lassen

Antwort
von VW4Fans, 23

Ich glaube eine ganz spezielle Sportart kann man da gar nicht empfehlen, die NUR im Gesicht das fett "schmilzen" lässt, ABER

Sobald man mit dem Abnehmen beginnt, fällt einem sehr deutlich aus, dass man zuerst im Gesicht schmaler wird. Daher würde ich einfach zur ganz normaler Fitness raten, heißt joggen, kurze sporteinheiten zu hause (wichtig dabei ist das Durchhaltevermögen!) und dann wirst du schon schnell Erfolg haben.

schönen Abend noch 

Antwort
von KartoffelKawaii, 21

Einfach mal auf Youtube nach Gesichtsmuskellatur schauen. Dazu gibt es reichlich Übungen :)

Antwort
von bambiexx, 21

Ich habe das selbe problem,wenn du eine Lösung hast,dann sag siemir bitte,denn ich suche auch schon läger nach einer Lösung :(

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