Wie kann ich abends besser einschlafen und durchschlafen?

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2 Antworten

Ich setze mich in meinen Sessel und mache den Fernseher an. Ein besseres Schlafmittel gibt es nicht für mich. 

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Du musst ungefähr eine halbe Stunde vor den einschlafen Cola trinken
Erst ist man hellwach und dann wird man müde
Ich brauche ebenfalls Hilfe bei Challenges Ideen. Meiner BFF und mir ist gerade voll langweilig

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